คุณทำงานหนักตลอดทั้งวันและเพื่อรับมือกับความเครียดที่เกิดขึ้นคุณต้องหยุดพักเพื่อตรวจสอบบัญชี Facebook ของคุณ ไม่มีอาชญากรรมในนั้น แต่ถ้าคุณไม่ระวังไม่กี่นาทีก็สามารถเปลี่ยนเป็นชั่วโมงได้อย่างรวดเร็ว
ปัญหาคือเมื่อคุณใช้ Facebook คุณจะเสียเวลาอย่างง่ายดาย หากคุณมีพื้นที่เก็บข้อมูลสั้น ๆ สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือติดตั้งแอพอื่นเพื่อติดตามเวลาของคุณบน Facebook สิ่งที่ดีที่ Facebook มีคุณสมบัติในตัวที่ช่วยให้คุณตรวจสอบเวลาการใช้งานของคุณ
วิธีติดตามเวลาที่คุณใช้จ่ายไปกับ Facebook
สิ่งหนึ่งที่ต้องจำไว้คือคุณสมบัติเวลาการใช้งานจะทำงานเฉพาะเมื่อคุณใช้แอพ Facebook มันจะไม่ช่วยคุณติดตามเวลาการใช้งานถ้าคุณใช้เบราว์เซอร์ปกติ ผู้ใช้ส่วนใหญ่อาจใช้แอพ Facebook อยู่ดี แต่เป็นเคล็ดลับที่มีประโยชน์ที่ควรทราบ
หากต้องการตรวจสอบเวลาการใช้งาน Facebook ให้ไปที่การตั้งค่าโดยแตะที่ไอคอนแฮมเบอร์เกอร์ที่มุมขวาบน ปัดนิ้วลงแล้วแตะที่ตัวเลือกการตั้งค่า ตัวเลือกเวลาของคุณบน Facebook จะอยู่ตรงกลาง
หน้าถัดไปจะแสดงจำนวนเงินที่คุณใช้ใน Facebook ในวันจันทร์ถึงวันศุกร์ เวลาของคุณจะแสดงเป็นแถบสีน้ำเงินโดยมีนาทีที่คุณใช้ในเครือข่ายสังคมออนไลน์ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะส่งการแจ้งเตือนรายวันถึงตัวคุณเองซึ่งจะแสดงระยะเวลาสูงสุดที่คุณตั้งไว้
ข้อสรุป
คุณลักษณะนี้มีประโยชน์ แต่ถ้าคุณมีการควบคุมตนเอง หากการเสพติด Facebook ของคุณเป็นมากกว่าการเตือนความจำง่าย ๆ แล้วช่วงเวลาที่รุนแรงก็เรียกร้องให้มีมาตรการที่รุนแรง คุณจะพยายามทำอะไรและพยายามควบคุมการใช้ Facebook ของคุณให้อยู่ในสภาพเดิม? แสดงความคิดเห็นและแจ้งให้เราทราบ
